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食譜書 | 傑米.奧利佛的超級食物


🍳🍳 「傑米.奧利佛的超級食物」 by 傑米.奧利佛


阿吉,你瘦了耶。(硬要裝熟)


封面讓我們看到一個瘦身成功的主廚,搭配本書的健康取向可說是天衣無縫,
書中吉米(我還是比較習慣這樣叫他)很努力的湊出包山包海的健康食譜,
或低卡,或低脂,或富含XX維生素OO養分,但可能阿督仔的蔬菜太少,
海那邊有的台灣又不一定有,導致我滿滿看雜誌的FU。



每個食譜很貼心地列出營養表跟製作時間,圖片拍得香味都要從書中噴出去,
即使我已經從迷妹俱樂部登出,還是看得口水要滴下來。


圖片來源: 博客來

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